siplex katalog

Skuteczne ćwiczenia na płaski brzuch - odchudzanie brzucha, dieta

Skuteczne ćwiczenia na płaski brzuch - odchudzanie brzucha, dieta Jak uzyskać płaski brzuch? Jeśli wydaje ci się, że przepisem jest wykonywanie dużej ilości brzuszków czy innych ćwiczeń, które skupiają się na treningu mięśni brzucha to nic z tego nie będzie. Tego typu ćwiczenia nie pomogą ci zrzucić warstwy tłuszczu, który je przykrywa. Do tego będzie potrzebna kombinacja ćwiczeń kardio (aerobowych) wraz ze zdrowym odżywianiem.

Szczegóły strony www.plaski-brzuch.net:

  • ID: 88
  • Tytuł: Skuteczne ćwiczenia na płaski brzuch - odchudzanie brzucha, dieta
  • URL: www.plaski-brzuch.net
  • PageRank:
  • Kliknięć: 20
  • Wyświetleń: 1074
  • CTR: 1.86%
  • Data dodania: 06 09 2010
  • Słowa kluczowe: brzuch, ćwiczenia, odchudzanie brzucha, ćwiczenia kardio, płaski brzuch
  • Kategorie:
  • Ocena:
    Warning: require() [function.require]: open_basedir restriction in effect. File(/opt/alt/php52/usr/share/pear/_config-rating.php) is not within the allowed path(s): (/home/siplex2/:/tmp:/var/tmp:/usr/local/lib/php/:/usr/local/php56/lib/php/) in /home/siplex2/domains/linkiseo.com/public_html/ajaxstarrater/_drawrating.php on line 16

    Warning: require() [function.require]: open_basedir restriction in effect. File(/opt/alt/php52/usr/share/php/_config-rating.php) is not within the allowed path(s): (/home/siplex2/:/tmp:/var/tmp:/usr/local/lib/php/:/usr/local/php56/lib/php/) in /home/siplex2/domains/linkiseo.com/public_html/ajaxstarrater/_drawrating.php on line 16

    Ocena: 4.7/10 (28 głosów)

  • Link nie działa/spam ?
  • Wyróżnij ten wpis - bądź widoczny w katalogu!

Komentarze:

Dodaj swój komentarz »

Reklama:


Odwiedziny robotów:

Odwiedziny yahoo 30 Odwiedziny msnbot 1 Odwiedziny googlebot 208

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

  • Niepłodność »

    dokuczliwy ból głowy, gorączka i ból zatok brane są zazwyczaj jako przejaw grypy lub najzwyklejsze w świecie przeziębienie. Mało osób zdaje sobie sprawę z tego, że mogą one być przejawem przewlekłej choroby. Każdy, nawet najmniej niepokojący symptom, utrzymujący się przez dłuższy czas powinien być sygnałem, że należy iść do lekarza, który, jeśli to konieczne, skieruje na dalsze badania. Równie ważne jak zdanie specjalisty jest poznanie samemu dolegliwości, które mogą dać do myślenia. W związku z tym, dobrze jest odwiedzić portal e-medycyna.

    Data dodania: 22 09 2011 · szczegóły wpisu »
  • Materace »

    Zachęcam wszystkich, którzy cenią sobie dobry sen, do zobaczenia oferty na stronie www materassi.pl. Każdy klient może dzięki tej stronie znaleźć dla siebie i swojej rodziny profesjonalnie przygotowane materace w niewygórowanych cenach. Dostępne są przeróżne rodzaje materaców w najróżniejszych rozmiarach jak i barwach. Ważne! W sklepie są również materace dla dzieci! W ofercie dostępne są także łóżka drewniane, tapicerowane oraz kontynentalne. Naprawdę jest w czym wybierać, polecam!

    Data dodania: 17 11 2011 · szczegóły wpisu »
  • Trener personalny Kraków »

    Personal Fitess System to innowacyjne ujęcie do potrzeb klienta związanych z rozwijaniem figury, poprawą formy oraz odchudzaniem. Firma zajmuje się tworzeniem indywidualnych sesji treningowych pogodzonych do potrzeb indywidualnego użytkownika tak, by trening i instruktaże były sprawne i zapewniały prognozowane efekty. Wiedza oraz doświadczenie w kierowaniu treningów pozwalają poszczycić się doskonałymi wynikami w pracy z pojedynczymi osobnikami. Trening osobowy Kraków jaki proponuje firma uwzględnia nie tylko fizjonomię klienta, jego budowę ciała oraz krzepę, ale także wygodę prowadzonych zajęć. W zależności od preferencji użytkownika treningi wykonywane są na siłowni, w pokojowym uboczu, bez obecności osób trzecich czy na świeżym powietrzu. Każdy instruktor personalny Krakówi jest bardzo wykfalifikowanym ekspertem, który zharmonizuje maksymalne trenowania oraz dietę w zależności od oczekiwań i wytyczonych celów. Zapraszamy do korzystania z naszych ćwiczeń!

    Data dodania: 13 08 2012 · szczegóły wpisu »
  • Porady dla matek »

    Profesjonalne porady dotyczące kobiet w ciąży oraz chwil bezpośrednio po urodzeniu dziecka, to zasadnicze tematy jakie są poruszane na witrynie internetowej mamazone.pl. Dzięki możliwości dzielenia się wszystkimi wątpliwościami, jakie daje umieszczone na stronie forum - objawy ciąży, poród naturalny i późniejsze etapy wychowywania nie będą stanowiły problemu. Profesjonaliści współpracujący z serwisem doradzą Ci w kwestiach związanych z ginekologią czy dietetyką. Ponadto na stronie umieszczone zostały różnorodne psychotesty i konkursy oraz filmy wideo.

    Data dodania: 06 11 2012 · szczegóły wpisu »
  • Dietetyk Wrocław Monika Biziel | Zdrowie, żywienie, dietetyka »

    Nasze zdrowie wypływa z między innymi z tego jak się odżywiamy. Racjonalnym odżywianiem zajmuje się dietetyka.
    Jeżeli chcesz dowiedziecie się więcej na temat jak się odżywiać odwiedź mój blog, gdzie piszę o dietetyce.
    Jeżeli potrzebujesz profesjonalnego doradztwo żywieniowego zapraszam do kontaktu.
    Pomagam: ocenić dietę, przygotować program żywieniowy, odnaleźć problemy wpływające na jakość życia i zdrowie.
    Dietetyk na prawdę może pomóc zmienić życie Twoje i Twojej rodziny.

    Data dodania: 03 01 2014 · szczegóły wpisu »